Yoga retreat i Norge: alle datoer
Av Cathrine Wallenius · Oppdatert 10. oktober 2026
Kort svar:Nye retreats legges inn så snart arrangørene publiserer datoene.
Alle yoga retreats måned for måned
Slik velger du yoga retreat
- Helg eller uke? En helg (fredag–søndag) er nok til å lande og få fire–seks økter. Lengre opphold gir mer ro, men krever ferie – se ferieplanleggeren for langhelger og inneklemte dager.
- Hva er med i prisen? Sjekk om overnatting, alle måltider og eget rom er inkludert – prisene i oversikten er slik arrangøren oppgir dem, og «fra»-prisen gjelder ofte delt rom.
- Hvilken stil? Yin- og stillhetsretreats er rolige, vinyasa- og ashtanga-retreats er mer fysiske. Mange kombinerer yoga med tur, badstue eller kaldbad.
- Avbestilling. Les vilkårene før du betaler depositum – de fleste har avbestillingsfrist noen uker før start.
Spørsmål om yoga retreat
En yogahelg er et kort retreat fra fredag til søndag, med to–tre yogaøkter om dagen, måltider og overnatting samme sted. Det er den vanligste formen i Norge og en grei måte å prøve et retreat på før du drar på en hel uke.
Nei, de fleste helgeretreats er åpne for alle nivåer, og lærerne gir alternativer underveis. Stillhetsretreats og ashtanga-retreats kan forutsette litt erfaring – det står i så fall i programmet hos arrangøren.
Vil du heller ta yoga i byen? Se yogastudioer og nybegynnerkurs by for by.